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Aber: Ihre Empfindlichkeit ist nicht immer gleich groß. Das kennst du wahrscheinlich schon von der Selbstbefriedigung her. Tut sie beim Sex oder der Selbstbefriedigung weh, kann das verschiedene Ursachen haben: » Überreizung der Eichel: Ausdauernder Sex oder mehrfache Selbstbefriedigung hintereinander kann zu einer Überreizung der Nervenenden an der empfindlichen Eichel führen. Dann tut jede weitere Berührung weh. Das kannst du tun: Mach Pause.

Hauptsache, der Anfang ist gemacht. Wenn Du Dich noch nicht traust, versuche Dich nicht so damit zu stressen. Vorfreude ist doch auch schön. Und eines Tages wird es schon klappen. Spätestens, wenn Ihr beide gleichzeitig mutig seid.

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Die meisten Mädchen und Jungs spüren schon vorher: "Da ist was faul!" Also hör auf dein Gefühl. Lass dich auf nichts ein, was dir komisch vorkommt. Sag "Nein!" und bitte andere, euch nicht allein zu lassen oder geh einfach weg. Weiter zu: Besteh drauf, dass deine Privatsphäre respektiert wird.

Wenn Du sie richtig einsetzt, hast Du mit Kondomen sogar noch besseren und lustvolleren Sex als mit anderen sicheren Verhütungsmitteln. Wie Du mehr Spaß beim Sex mit Kondomen haben kannst, erfährst Du hier: » Längerer Sexgenuss für Jungs, die zu schnell kommen. » Mehr Lustgefühle. » Spontaner Sex ohne Angst vor Folgen. » Schmerzfreier Sex durch Gleitbeschichtung.

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Wenn die Möglichkeit einer Schwangerschaft besteht, solltest Du den Test nicht auf die lange Bank schieben. Je eher Du Bescheid weißt, desto eher kannst Du Dich im Ernstfall darauf einstellen. Hilfe findest Du hier. Mehr Infos gibt es hier: » Schwanger. Was jetzt.

Frag beim Kinder- und Jugendarzt oder bei Deinem Sportverein nach, wo solche Kurse angeboten werden oder wende Dich an eine Jugendberatungsstelle in Deiner Nähe. Wenn alles nichts hilft: Es kann sein, dass Dir diese Tipps nicht weiter helfen. Wenn Du unter Deinem Rotwerden extrem leidest, brauchst Du professionelle Hilfe. Wende Dich am besten an einen Arzt undoder an einen Psychotherapeuten. Was bei Aufregung in unserem Körper passieren kann!Unser Körper hat sich einiges ausgedacht, wie er auf Stress reagieren und ihn dadurch besser bewältigen kann.

Vielleicht wird auch nach möglichen Krebserkrankungen in Deiner Familie gefragt. Wenn Du eine Frage nicht beantworten möchtest oder die Antwort nicht weißt, ist das grundsätzlich okay. Wenn Du nicht verstehst, warum der Arzt bestimmte Fragen stellt, frag einfach nach: "Warum ist das jetzt wichtig für Sie?" Vielleicht magst Du sie dann nach einer Erklärung doch beantworten.

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